https://www.huisartsenpraktijkvoerendaal.nl/nieuwsberichten/_455____NL
lettergrootte: A A A

CooL, Coaching op Leefstijl

Met behulp van een leefstijlcoach zelf actief bezig zijn voor een gezonde leefstijl. De leefstijlcoaching richt zich op bewegen, voeding en gedrag. De begeleiding wordt afgestemd op uw persoonlijke mogelijkheden en wensen, met duidelijk omschreven doelen. Daarbij ligt de nadruk op het leren volhouden van deze leefstijl.

 

Duur van het project en programma inhoud:

Er is een basis- en onderhoudsprogramma. In beide programma’s zitten 4 individuele gesprekken en 8 groepsbijeenkomsten met een leefstijlcoach. In totaliteit wordt je 2 jaar lang begeleid. Je huidige leefstijl is het startpunt om te gaan werken aan doelen op het gebied van voeding, beweging, slaap, stress en ontspanning. De regie ligt daarbij bij jezelf, de leefstijlcoach heeft een ondersteunende rol.

Locatie: Simpelveld en Heerlen (Welten)

 

Voor wie?

  • Overgewicht:

- BMI 25-30 én met een (matig) verhoogd risico op hart- vaatziekten of

diabetes type 2

- BMI 25-30, bekend met hart- vaatziekten en/of diabetes type 2

- BMI gelijk of groter dan 30

  • 18+
  • Verzekerd bij CZ en VGZ, andere verzekeringen zelf navragen

 

Kosten?

Vanaf 1 januari 2019 wordt CooL vanuit de basiszorgverzekering vergoed door CZ/VGZ en het drukt niet op het eigen risico. Andere zorgverzekeringen bieden mogelijk ook een vergoeding. Vraag uw eigen verzekering naar de exacte voorwaarden.

 

Vragen of aanmelden?

Vraag de praktijkassistente.

 

wij-zijn-pluspraktijk
24 april 2019
online-afspraken-maken
15 februari 2019
druk-druk-druk
19 juli 2018